Epäiletkö koronavirustartuntaa?

Oirearvio (www.omaolo.fi)

Kallion pandemiavastaanotto, 
p. 08 419 5140 (klo 8–15)

OYS:n 24h neuvontanumero,
p.  08 315 2655

Oulaskankaan yhteispäivystyksen koronanäytteenotto,
p. 08 315 7575

Koronarokotukset

Koronarokotukset Kallion alueella

Ajankohtaista

Pohjois-Pohjanmaan koronavirustilanne, suositukset ja rajoitukset (oyskorona.fi)

Vierailuohje vuodeosastoille ja palveluasumisen yksiköihin 

Ajankohtaista koronaviruksesta (thl.fi)/About coronavirus/Om coronaviruset

Koronaviruksesta selkokielellä

Koronakartta (THL)

Oirekartta (THL)

PPSHP: Koronavirus (COVID-19)

Eläimet ja koronavirus: ruokavirasto.fi, ett.fi

Maskin käyttö - kuvalliset ohjeet

Käytä maskia oikein -video (THL)

Pese kätesi oikein  -video (THL)

Yski oikein -video (THL)

Tukea ja apua

Maskien jako

Talouden ja arjen ongelmatilanteet
Perhe- ja sosiaalipalveluiden palveluohjaus

Ylivieska ja Alavieska
Palveluohjaaja Virpi Hemmilä
p. 044 419 5719

Nivala ja Sievi 
Palveluohjaaja Jaana Linna
p. 044 419 6513 

ma–ti klo 9–11
ke–to klo 14–16 ja
pe klo 9–11

palveluohjaus [at] kalliopp.fi

Psyykkisen ensiavun puhelinpalvelu
p. 08 419 5190,
ma–pe klo 12–15.

Koronavirukseen liittyvän huolen ja epävarmuuden sietäminen. (Mielenterveystalo.fi)

Kuntien koronatiedotus

Alavieska

Nivala

Sievi

Ylivieska

Muuta

Voimistele kotona: Voima- ja tasapainoharjoitteluohjeita iäkkäille