Miten autan lastani erossa

• Kerro lapselle erosta ja sen syistä. Sano, ettei ero ole hänen syytään.
• Kerro lapselle, että vanhemmat eivät eroa hänestä. Auta lasta kertomaan asiasta kavereille ja muille aikuisille.
• Säilytä arjen rutiinit mahdollisimman muuttumattomina ja valmistele lasta parhaasi mukaan tuleviin muutoksiin.
• Anna lupa lapsen kaikenlaisille tunteille, älä jätä lasta yksin ikävään ja suruun vaan lohduta häntä.
• Kannusta lastasi ilmaisemaan tunteitaan jutellen, piirtäen, kirjoittaen tai muulla hänelle luontaisella tavalla.
• Pysy itse rauhallisena lapsen tunnekuohun aikana ja ohjaa häntä rakentavaan kiukun purkamiseen.
• Vältä riitelyä toisen vanhemman kanssa lapsen kuullen. Tue lapsen ja toisen vanhemman suhdetta sekä lapsen myönteistä mielikuvaa toisesta vanhemmastaan.
• Kerro lapselle, että vanhempien riidat eivät ole hänen syytään. Älä viestitä aikuisten asioita lapsen kautta.
• Luo turvaa olemalla lapsen lähellä. Älä vuodata omia hankalia tunteitasi lapselle.
• Anna lapsen muistella menneitä ja katsella valokuvia. Tee yhdessä lapsen kanssa mukavia asioita.
• Kiitä ja kehu lastasi usein ja kannusta häntä nauttimaan iän mukaisista asioista

Lähde: Entäs minä? Kuinka tuen lastani erossa (Lehtinen, Lätti)